martes, 4 de noviembre de 2014

Carrera de Brenes y Tirada Larga

El fin de semana ha sido duro. Estaba planeado hacer la Carrera de Brenes lo más rápido posible y al día siguiente una tirada larga de una hora y media. Mucho trabajo quedaba por delante.

El sábado en Brenes (era la primera vez que la hacía) fue bastante bien, dentro de lo planeado y asentando los tiempos que marcamos la semana anterior en Casco Antiguo. La carrera no me gustó nada, fueron 9.550 metros por el pueblo en un continuo callejear que te hacía no tener un ritmo continuo. Me costó bastante pero conseguí una media de 4:07 m/km.

El domingo fue otra cosa. Salimos un grupo de amigos a rodar durante una hora y media. Pudimos disfrutar de anécdotas, chistes y planteamos nuevas carreras y retos.

Esta semana toca seguir entrenando duro y seguir dando pasos hacia adelante

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